和男朋友吵架了怎么办？恋爱情侣吵架是常有的事，但如果任由男女朋友吵架的心态蔓延，就会损害情侣之间的感情。下面教大家一些缓解联想的方法。

明白两个人为什么吵架

很多人会觉得男女朋友吵架是应当的，俗话说得好：“打是请，骂是爱”，争吵能够作为情侣间的调和剂。而有时候客观事实并不是这样。常常争吵不容易促进感情，反倒会残害情感。因此，争吵时一定要弄搞清楚缘故，对因医治才可以挽留你的情感。很多人会觉得男女朋友吵架是对的。俗话说“打是讨好，骂是爱”，吵架可以作为情侣之间的调解人。有时候客观事实并非如此。经常吵架不容易促进感情，反而会伤害感情。所以，吵架的时候，一定要找出原因，只有疗伤才能留住感情。

不要回到过去

情侣间的很多争吵都会把旧事翻出来。女人要包容，已经过去的就成为过去。当争端出现时，只有当它是正当的时，它才能得到更有效的解决。

主动道歉

如果真的做错了，要懂得主动道歉。如果你想保持一段幸福的关系，你总是要在适当的时候做出让步。主动道歉，说对不起。大多数情况下，调解是可以实现的。

不要说再见

无论吵得多凶，都要时刻记住，别人是我们深爱的人，永远不要说“分离”这个词。“分离”二字的能量相当于一枚核弹头。别不可思议。一旦说出“分离”这个词，你眼前的爱情就再也回不到幸福的过去了。

真爱是相互的

对于大多数女生来说，在一段感情中，她们都希望自己的另一半宠着她，深爱着她，在她脆弱的时候给她一只遮风挡雨的臂膀。然而，真爱是相互的。它保护你免受风雨。相反，你需要为他擦去沉淀。

不要骂对方，尤其是带上亲人

千万不要说骂人的话，因为这相当于泼出去的水，会在别人心里留下印记，尤其是你以前从来没有骂过对方。女生吵架。吵架期间，通常理智已经不在了。那时候很有可能会有冷淡。但是，男生会认真对待。所以，即使生气，也需要控制限度。不要随意说再见。

给我一个台阶

情侣吵架有时候，别的男生道歉，真心认错，过了这一次就不好了。男生的自尊心是个奇怪的东西。如果不能有效照顾他的自尊心，可能会成为双方的障碍。